一、表达你的感受与期望
你需要明确并诚实地表达你的感受与期望。选择一个舒适、私密的环境,确保你们都有足够的时间和精力进行深入的对话。告诉她你爱她,并且很享受与她在一起的时光,但你也希望能在性方面有更多的交流和探索。
二、倾听她的想法和感受
在表达完你的感受后,要耐心地倾听她的想法和感受。不要打断她,也不要急于给出解决方案。给她足够的时间来表达自己的担忧、恐惧或不安。这有助于你更深入地了解她的内心世界,从而找到更有效的沟通方式。
三、共同寻找解决方案
在了解了彼此的感受后,你们可以一起探讨可能的解决方案。这可能包括尝试新的放松技巧、增加前戏的时间、改变性行为的节奏等。重要的是要保持开放的心态,愿意尝试和适应彼此的需求。
四、尊重她的决定

如果她在某些方面仍然不愿意开放,你需要尊重她的决定。不要强迫她做她不愿意做的事情,这只会让事情变得更糟。相反,你可以继续与她沟通,了解她的顾虑,并尝试找到其他方式来增进你们之间的亲密感。
五、寻求专业帮助
如果你们在尝试上述方法后仍然无法解决问题,或者她表现出明显的焦虑、恐惧等情绪问题,那么寻求专业帮助可能是一个明智的选择。心理咨询师或性治疗师可以提供专业的指导和建议,帮助你们找到更好的解决方案。
处理女朋友在床上不开放的问题需要耐心、理解和尊重。通过坦诚的沟通、共同的探索和专业的帮助,你们一定能够找到适合双方的解决方案,增进彼此之间的亲密感和幸福感。林哥导师微信zlj10ad